Naturavena · 1 kg · BIO Kasza Gryczana Palona

ekologiczna kasza gryczana palona 100 %.

Wartość energetyczna 1517 kJ/358 kcal

Tłuszcz 2,4 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g

Węglowodany 69 g

w tym cukry 1,1 g

Błonnik 5,4 g

Białko 12 g

Sól 0 g

Składniki mineralne

Fosfor 319 mg (46 %*)

Magnez 221 mg (59 %*)

Miedź 0,624 mg (62 %*)

Mangan 1,62 mg (81 %*)

* dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej)

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

OPIS

Ekologiczna kasza gryczana palona to doskonały dodatek do potraw pieczonych, gulaszu, sosów grzybowych, farszu do pierogów oraz sałatek.

Sposób przygotowania: gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 15 minut.

Źródło białka i błonnika pokarmowego.

Kasza gryczana palona ma wysoką zawartość fosforu, magnezu, miedzi i manganu. Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Magnez pomaga także w utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Miedź pomaga także w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie. Mangan pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz przyczynia się do utrzymania zdrowych kości. Mangan pomaga również w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych.

Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Ilość niezbędna do uzyskania korzystnego efektu: 40 g produktu.

O produkcie i zastosowania

Ekologiczna kasza gryczana palona to dodatek do potraw pieczonych, gulaszu, sosów grzybowych, farszu do pierogów oraz sałatek. Produkt jest oznaczony jako wegański i wegetariański oraz stanowi źródło białka i błonnika pokarmowego.