Platki Owsiane Gorskie Bezglutenowe 300 g - Naturavena

Co to sa platki owsiane gorskie bezglutenowe?

Platki owsiane gorskie bezglutenowe 300 g od Naturavena to platki z owsa, ktory zostal uprawiony, przetworzony i zapakowany w sposob calkowicie wykluczajacy ryzyko zanieczyszczenia zbozami glutenowymi. Zawartosc glutenu nie przekracza 20 mg/kg, co jest norma dla produktow bezglutenowych. Owies pochodzi z niemieckich upraw.

Najwazniejsze cechy produktu

• Bezglutenowe - deklaracja producenta, zawartosc glutenu ponizej 20 mg/kg
• 100% platki owsiane gorskie
• Wysoka zawartosc blonnika pokarmowego - 9,7 g w 100 g
• Zrodlo bialka - 13 g w 100 g
• Produkt weganski i wegetarianski
• Bez dodanego cukru
• Pochodzenie skladnikow: Niemcy

Skladniki

Platki owsiane gorskie (bez glutenu) 100%. Produkt jednoskladnikowy. Zawiera owies.

Wartosci odzywcze w 100 g

• Wartosc energetyczna: 1561 kJ / 371 kcal
• Tluszcz: 6,7 g, w tym kwasy tluszczowe nasycone: 1,1 g
• Weglowodany: 60 g, w tym cukry: 0,8 g
• Blonnik: 9,7 g
• Bialko: 13 g
• Sol: 0,01 g

Wlasciwosci i zalety

Platki owsiane gorskie to grubsze platki owsiane, ktore po ugotowaniu zachowuja przyjemna, lekko gryzsaca teksture. Wysoka zawartosc blonnika pokarmowego (9,7 g w 100 g) wspiera prawidlowe trawienie i przedluza uczucie sytosci. Bialko na poziomie 13 g czyni owsianke z tych platkow sycacym posilkiem. Owies jest naturalnie bezglutenowym zbozem, jednak w standardowej produkcji moze dosc do zanieczyszczenia glutenem. Te platki sa produkowane w warunkach calkowicie eliminujacych to ryzyko.

Pomysly na wykorzystanie

• Klasyczna owsianka na sniadanie - gotowana na wodzie lub mleku
• Overnight oats - platki namoczone na noc w jogurcie lub mleku roslinnym
• Dodatek do smoothie i koktajli
• Skladnik domowych wypiekow - chleba, muffinow, ciasteczek
• Bezglutenowa kruszonka do ciast owocowych
• Baza do domowej granoli z orzechami i owocami suszonymi
• Panierce do kotletow i placuszkow warzywnych

Sposob przygotowania owsianki

Gotowac w proporcji 1:2 (jedna porcja platkow na dwie porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu przez okolo 5 minut, od czasu do czasu mieszajac.

Przechowywanie

Przechowywac w suchym i chlodnym miejscu. Po otwarciu opakowania przesypac platki do szczelnego pojemnika.

Dlaczego warto wybrac platki owsiane gorskie bezglutenowe od Naturavena?

Te platki sa szczegolnie wazne dla osob z celiakia lub nietolerancja glutenu, ktore chca wlaczyc owies do swojej diety. Proces produkcji zapewnia bezpieczenstwo dzieki calkowitej izolacji od zboz glutenowych na kazdym etapie - od uprawy, przez przetworstwo, az po pakowanie. Skladniki pochodza z Niemiec. Dystrybutorem jest Bio Planet S.A.

Najczesciej zadawane pytania

Czym roznia sie platki gorskie od zwyklych platkow owsianych?

Platki owsiane gorskie sa grubsze i mniej przetworzone niz zwykle platki blyskawiczne. Zachowuja wiecej struktury ziarna, co daje bardziej sycaca teksture i dluzsze uczucie sytosci po posilku.

Dlaczego owies moze zawierac gluten, skoro jest naturalnie bezglutenowy?

Owies sam w sobie nie zawiera glutenu, ale w standardowej produkcji moze dosc do zanieczyszczenia glutenem na etapie uprawy (sasiedztwo pol z pszenica), zbioru, przetwarzania lub pakowania. Platki bezglutenowe sa produkowane w pelnej izolacji od zboz glutenowych.

Czy te platki sa ekologiczne?

Ten produkt nie posiada certyfikatu BIO. Jest to produkt konwencjonalny z certyfikatem bezglutenowosci.

Ile porcji owsianki mozna przygotowac z opakowania 300 g?

Z opakowania 300 g mozna przygotowac okolo 6-8 porcji owsianki, przyjmujac standardowa porcje platkow na poziomie 40-50 g na osobe.

Czy platki owsiane bezglutenowe sa odpowiednie dla osob z celiakia?

Producent deklaruje bezglutenowosc produktu z zawartoscia glutenu ponizej 20 mg/kg. Osoby z celiakia powinny skonsultowac wlaczenie owsa do diety ze swoim lekarzem, poniewaz u czesci chorych owies moze powodowac reakcje.