Kaszka Jaglana BIO 200 g - Helpa

Co to jest Kaszka Jaglana BIO Helpa?

Kaszka Jaglana BIO to ekologiczny produkt ze 100% prosa od polskiego producenta Helpa. Proso to jedna z najstarszych roślin uprawnych na świecie, znana już w starożytności. Dziś wraca na stoły, zasługując na miano "królowej kasz". Opakowanie 200 g szybko gotującej się kaszki pozwala przygotować pożywny posiłek w zaledwie 2-3 minuty.

Najważniejsze cechy produktu

• Certyfikat BIO - 100% ekologiczne proso
• Jednoskładnikowy produkt - czysty skład
• Bez dodatku cukru
• Lekkostrawna i delikatna
• Źródło witamin z grupy B, żelaza i krzemu
• Gotowa w 2-3 minuty - wegańska

Składniki

Kaszka jaglana (100%). Składnik posiada certyfikat ekologiczny. Informacja alergenna: produkt może zawierać gluten.

Wartości odżywcze

W 100 g produktu: wartość energetyczna 1467 kJ / 346 kcal, tłuszcz 2,5 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g), węglowodany 67 g (w tym cukry poniżej 0,5 g), błonnik 3,9 g, białko 12 g, sól poniżej 0,1 g.

Właściwości i zalety

Kasza jaglana jest jedną z najlekkostrawniejszych kasz, dlatego chętnie sięgają po nią osoby z wrażliwym układem pokarmowym. Proso dostarcza witamin z grupy B, które wspierają układ nerwowy i metabolizm energetyczny, a także żelaza i krzemu - minerału ważnego dla kondycji włosów, skóry i paznokci. Przy minimalnej zawartości cukrów (poniżej 0,5 g) i tłuszczu (2,5 g) kaszka jaglana jest lekka, ale sycąca dzięki 12 g białka i 67 g węglowodanów złożonych.

Pomysły na wykorzystanie

• Ciepłe śniadanie na mleku z owocami, orzechami i cynamonem
• Delikatna kolacja dla całej rodziny
• Baza do wytrawnych klopsików jaglanych z warzywami
• Jako składnik domowych deserów - budyni i puddingów jaglanych
• Na słono - z masłem klarowanym i szczypta soli

Przechowywanie

Przechowywać w szczelnie zamkniętym, oryginalnym opakowaniu w suchym i chłodnym miejscu.

Dlaczego warto wybrać Kaszkę Jaglaną Helpa?

Jednoskładnikowy, certyfikowany ekologicznie produkt gwarantuje, że dostajesz wyłącznie to, co najlepsze z prosa - bez cukru, konserwantów i sztucznych dodatków. Ekspresowe przygotowanie w 2-3 minuty sprawia, że pożywne śniadanie jaglane jest możliwe nawet w pośpiechu. Kasza jaglana od Helpa to doskonały punkt wyjścia do eksperymentów kulinarnych - zarówno na słodko, jak i na słono.

Czy kaszka jaglana Helpa jest bezglutenowa?

Proso jest zbożem naturalnie bezglutenowym. Jednak producent informuje, że produkt może zawierać gluten ze względu na warunki produkcji. Osoby z celiakią powinny wziąć to pod uwagę.

Dlaczego kasza jaglana jest nazywana "królową kasz"?

Proso to jedno z najstarszych zbóż uprawianych przez człowieka. Miano "królowej kasz" zawdzięcza wyjątkowej lekkostrawności, delikatnemu smakowi oraz bogatemu profilowi witamin i minerałów, w tym rzadkiego w diecie krzemu.

Jak przygotować kaszkę jaglaną Helpa?

Wsyp dwie łyżki kaszki do 200 ml zimnej wody lub mleka, doprowadź do wrzenia, mieszając, i gotuj 2-3 minuty do uzyskania jednolitej konsystencji.

Ile kalorii ma porcja kaszki jaglanej?

Porcja z dwóch łyżek (ok. 20-25 g) dostarcza ok. 70-85 kcal przed dodaniem mleka i innych składników. To lekki posiłek, który można dowolnie wzbogacić.