Nasiona Konopi Łuskane BIO 600 g - Bio Planet

Co to są Nasiona Konopi Łuskane BIO?

Nasiona Konopi Łuskane BIO od Bio Planet (seria Superfoods) to ekologiczne łuskane siemię konopne o delikatnym smaku przypominającym słonecznik. Łuskanie usuwa twardą łupinę nasion, odsłaniając miękki, kremowy rdzeń bogaty w białko i zdrowe tłuszcze. To jeden z najwartościowszych roślinnych superfoods, ceniony za wyjątkowy profil odżywczy i wszechstronne zastosowanie w kuchni.

Najważniejsze cechy produktu

• 100% ekologiczne nasiona konopi łuskane
• Wysoka zawartość białka - 34 g na 100 g
• Wysoka zawartość omega-3 (kwas alfa-linolenowy ALA)
• Certyfikat BIO, odpowiednie dla wegan
• Bez cukru, niska zawartość węglowodanów (3,1 g)
• Duże opakowanie 600 g

Składniki

Ekologiczne nasiona konopi łuskane 100%. Produkt jednoskładnikowy, bez dodatków, soli i cukru.

Wartości odżywcze

W 100 g produktu: wartość energetyczna 2455 kJ / 592 kcal, tłuszcz 48 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 5,2 g), węglowodany 3,1 g (w tym cukry 2,6 g), błonnik 6,0 g, białko 34 g, sól 0,02 g.

Właściwości i zalety

Nasiona konopi łuskane wyróżniają się wyjątkowo wysoką zawartością białka roślinnego - 34 g na 100 g, co czyni je jednym z najlepszych roślinnych źródeł tego makroskładnika. Zawierają kwas alfa-linolenowy (ALA) z grupy omega-3, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g ALA dziennie. Bardzo niska zawartość węglowodanów (3,1 g) sprawia, że doskonale wpasowują się w diety niskowęglowodanowe. Błonnik pokarmowy (6 g) wspiera prawidłowe trawienie.

Pomysły na wykorzystanie

Łuskane nasiona konopi to niezwykle wszechstronny składnik kulinarny. Doskonale sprawdzają się jako dodatek do sałatek, kanapek, makaronów i sosów. Wzbogacają smak pieczonych warzyw i zup typu krem. Świetnie komponują się ze słodkimi daniami - owsiankami, jogurtami i owocowymi koktajlami. Można je jeść bezpośrednio z opakowania jako pożywną przekąskę lub posypywać nimi gotowe dania dla dodania chrupkości i wartości odżywczych.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu opakowania zaleca się przechowywanie w szczelnym pojemniku, najlepiej w lodówce, aby zachować świeżość i ochronić nienasycone kwasy tłuszczowe.

Dlaczego warto wybrać Nasiona Konopi Łuskane BIO od Bio Planet?

Bio Planet w serii Superfoods oferuje starannie wyselekcjonowane produkty najwyższej jakości. Certyfikat BIO gwarantuje ekologiczne pochodzenie nasion. Duże opakowanie 600 g to ekonomiczny wybór dla osób regularnie sięgających po ten superfood. Kompletny profil aminokwasowy i wysoka zawartość omega-3 czynią nasiona konopi jednym z najwartościowszych roślinnych produktów odżywczych.

Czy nasiona konopi łuskane są legalne?

Tak, nasiona konopi spożywczych są w pełni legalne. Pochodzą z odmian konopi siewnych zatwierdzonych do uprawy, które nie zawierają substancji psychoaktywnych (THC). To bezpieczny i wartościowy produkt spożywczy.

Ile białka zawierają nasiona konopi?

Nasiona konopi łuskane zawierają aż 34 g białka na 100 g, co czyni je jednym z najbogatszych roślinnych źródeł białka. Białko konopne zawiera kompletny profil aminokwasów.

Jak smakują łuskane nasiona konopi?

Łuskane nasiona konopi mają delikatny, lekko orzechowy smak przypominający słonecznik. Są miękkie i kremowe w konsystencji, co sprawia, że łatwo komponują się zarówno z daniami solonymi, jak i słodkimi.

Ile nasion konopi dziennie warto spożywać?

Producent wskazuje, że korzystne działanie kwasu alfa-linolenowego (ALA) na poziom cholesterolu występuje przy spożyciu 2 g ALA dziennie. Optymalna porcja to 2-3 łyżki stołowe nasion konopi.