Naturavena · 250 g · BIO Sezam Biały Niełustkany

ekologiczne NASIONA SEZAMU białego niełuskanego 100 %.

Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, SOJĘ.

Wartość energetyczna: 2429 kJ/588 kcal

Tłuszcz: 50 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,8 g

Węglowodany: 10 g

w tym cukry: 0,2 g

Błonnik: 11 g

Białko: 18 g

Sól: 0,1 g

Tiamina: 0,783 mg (71 %)*

Wapń: 975 mg (122 %)*

Fosfor: 775 mg (111 %)*

Magnez: 377 mg (101 %)*

Cynk: 7,75 mg (78 %)*

Miedź: 1,3 mg (130 %)*

Mangan: 1,42 mg (71 %)*

Selen: 34,4 mcg (63 %)*

* dzienna referencyjna wartość spożycia

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

OPIS

Ekologiczny SEZAM biały niełuskany to doskonały dodatek do sałatek, surówek, zup, makaronów, pieczywa, jogurtu, owsianki, musli, granoli, smoothie, panierek do mięsa i RYB oraz azjatyckich dań z woka. Wyśmienicie smakuje uprażony na suchej patelni.

Wysoka zawartość błonnika pokarmowego, źródło białka.

Idealny na diecie keto.

SEZAM biały niełuskany ma niski indeks glikemiczny (IG = 35), co oznacza, że jego spożycie nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i jest doskonały dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością.

SEZAM biały niełuskany ma wysoką zawartość tiaminy, wapnia, fosforu, magnezu, cynku, miedzi, manganu i selenu. Tiamina pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Tiamina pomaga także w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Wapń jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości i zębów, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz w utrzymaniu prawidłowego przekaźnictwa nerwowego. Wapń przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi, bierze udział w procesie podziału i specjalizacji komórek. Wapń pomaga także w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych. Fosfor pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Cynk pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Cynk pomaga także w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych oraz pomaga zachować zdrową skórę. Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Miedź pomaga także w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie. Mangan pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz przyczynia się do utrzymania zdrowych kości. Mangan pomaga również w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych. Selen pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy. Selen pomaga także zachować zdrowe włosy i paznokcie.

Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Ilość niezbędna do uzyskania korzystnego efektu: 25 g produktu.

O produkcie i zastosowania

Niełuskany sezam biały to prosty dodatek do codziennych dań: posypka do sałatek, surówek, zup i makaronów, składnik pieczywa, musli, granoli i smoothie, a także panierek do mięsa i ryb oraz azjatyckich dań z woka. Wyśmienicie smakuje uprażony na suchej patelni.

W 100 g produktu jest 11 g błonnika i 18 g białka. Skład to wyłącznie ekologiczne nasiona sezamu, a produkt ma certyfikat BIO.