Quinoa Czarna Komosa Ryzowa BIO 250 g - Bio Planet

Co to jest Quinoa Czarna BIO?

Quinoa czarna, znana rowniez jako komosa ryzowa, to ekologiczne ziarno pochodzace z Peru, oferowane przez Bio Planet w opakowaniu 250 g. To roslina uprawiana od tysiecy lat w Ameryce Poludniowej, ceniona za wyjatkowy profil odzywczy. Czarna odmiana quinoa wyruznia sie intensywniejszym smakiem i nieco bardziej chrupiaca tekstura po ugotowaniu w porownaniu do bialej czy czerwonej odmiany.

Najwazniejsze cechy produktu

• Certyfikat ekologiczny BIO - 100% ekologicznej quinoa czarnej
• Wysokie stezenie bialka roslinnego - 14 g na 100 g
• Zrodlo blonnika pokarmowego - 7 g na 100 g
• Produkt weganski i wegetarianski
• Bez dodatku cukru i soli
• Kraj pochodzenia: Peru

Skladniki

Ekologiczna quinoa czarna (komosa ryzowa) 100%. Produkt jednoskladnikowy bez zadnych dodatkow.

Wartosci odzywcze

Wartosci odzywcze w 100 g produktu:

• Wartosc energetyczna: 1494 kJ / 354 kcal
• Tluszcz: 6,1 g, w tym kwasy tluszczowe nasycone: 0,7 g
• Weglowodany: 57 g, w tym cukry: 4,9 g
• Blonnik: 7,0 g
• Bialko: 14 g
• Sol: 0,01 g

Wlasciwosci i zalety

Czarna quinoa BIO od Bio Planet to jeden z najcenniejszych produktow zbozopodobnych dostepnych na rynku. Zawartosc 14 g bialka na 100 g sprawia, ze jest cennym zrodlem bialka roslinnego w diecie weganskiej i wegetarianskiej. Blonnik pokarmowy (7 g/100 g) wspiera prawidlowe funkcjonowanie ukladu trawiennego. Minimalna zawartosc soli (0,01 g) i brak dodanego cukru czynia ja odpowiednia dla osob kontrolujacych diete. Quinoa z powodzeniem zastepuje tradycyjne kasze i makarony, oferujac bogatszy profil odzywczy.

Pomysly na wykorzystanie

Sposob przygotowania: ziarno quinoa przeplukac na sicie, nastepnie gotowac w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) przez okolo 25 minut. Posolyc pod koniec gotowania.

• Baza do salatek z warzywami i sosem vinaigrette
• Dodatek do zup i potraw jednogarnkowych
• Zamiennik ryzu lub kaszy do dan glownych
• Skladnik wypiekow - chleba, placuszku i ciastek
• Baza deserow z owocami i miodem
• Dodatek do bowli sniadaniowych z jogurtem

Przechowywanie

Przechowywac w suchym i chlodnym miejscu. Po otwarciu opakowania warto przesypac ziarno do szczelnego pojemnika, aby zachowalo swiezosc.

Dlaczego warto wybrac Quinoa Czarna BIO od Bio Planet?

Bio Planet to polski dystrybutor ekologicznej zywnosci z wieloletnia tradycja. Czarna quinoa z serii Niebieskiej pochodzi bezposrednio z Peru, gdzie jest uprawiana w naturalnych warunkach gorskich. Certyfikat BIO gwarantuje brak pestycydow i nawozow syntetycznych. To wszechstronny produkt, ktory wzbogaci codzienna diete o wartosciowe bialko roslinne i blonnik.

Najczesciej zadawane pytania

Czy quinoa czarna to to samo co komosa ryzowa?

Tak, quinoa i komosa ryzowa to dwie nazwy tej samej rosliny. Quinoa to nazwa przyjeta z jezyka keczua, a komosa ryzowa to polska nazwa botaniczna. Czarna odmiana wyruznia sie intensywniejszym smakiem od bialej.

Ile bialka zawiera czarna quinoa BIO?

Czarna quinoa od Bio Planet zawiera 14 g bialka na 100 g suchego produktu. To jedno z najbogatszych roslinnych zrodel bialka, cenione szczegolnie w dietach weganskich i wegetarianskich.

Jak gotowac czarna quinoe?

Ziarno nalezy przeplukac na sicie, a nastepnie gotowac w proporcji 1:2 z woda przez okolo 25 minut. Sol dodac pod koniec gotowania. Ugotowana quinoa powinna byc lekko chrupiaca.

Czy quinoa czarna jest bezglutenowa?

Quinoa jest naturalnie bezglutenowa jako roslina zbozopodobna. Jednak na opakowaniu nie znajduje sie formalna deklaracja bezglutenowosci - osoby z celiakia powinny weryfikowac informacje na etykiecie.

Skad pochodzi quinoa czarna Bio Planet?

Quinoa czarna BIO od Bio Planet pochodzi z Peru, gdzie jest uprawiana na gorskich plantacjach w naturalnych warunkach klimatycznych.