Siemię Lniane Brązowe BIO 400 g - Bio Planet

Co to jest siemię lniane brązowe BIO Bio Planet?

Siemię lniane brązowe Bio Planet to ekologiczne nasiona lnu brązowego z certyfikatem BIO, pochodzące z upraw w Kazachstanie. Opakowanie 400 g zawiera 100% ekologiczny len brązowy z serii niebieskiej Bio Planet. Nasiona lnu od wieków cenione są za swoje właściwości odżywcze i szerokie zastosowanie w kuchni. Produkt przeznaczony jest wyłącznie do gotowania i pieczenia.

Najważniejsze cechy produktu

• 100% ekologiczny len brązowy (siemię lniane)
• Certyfikat BIO - z kontrolowanej uprawy ekologicznej
• Bardzo bogate w błonnik - 27 g na 100 g
• Wysokie zawartości białka roślinnego - 18 g na 100 g
• Źródło zdrowych tłuszczów - 42 g na 100 g
• Kraj pochodzenia: Kazachstan
• Produkt wegański i wegetariański

Składniki

Ekologiczny len brązowy (siemię lniane) 100%.

Wartości odżywcze w 100 g

• Wartość energetyczna: 2103 kJ / 510 kcal
• Tłuszcz: 42 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,7 g
• Węglowodany: 1,6 g, w tym cukry: 1,6 g
• Błonnik: 27 g
• Białko: 18 g
• Sól: 0,08 g

Właściwości i zalety

Siemię lniane brązowe Bio Planet wyróżnia się wyjątkowo wysoką zawartością błonnika pokarmowego - aż 27 g na 100 g, co czyni je jednym z najbogatszych naturalnych źródeł tego składnika. Zawiera 18 g białka roślinnego na 100 g, co jest cenną wartością w diecie roślinnej. Tłuszcze obecne w siemieniu lnianym to głównie nienasycone kwasy tłuszczowe - z 42 g tłuszczu jedynie 3,7 g stanowią kwasy tłuszczowe nasycone. Jednocześnie nasiona lnu są bardzo niskowęglowodanowe - zaledwie 1,6 g węglowodanów na 100 g.

Pomysły na wykorzystanie

Siemię lniane brązowe Bio Planet sprawdzi się jako dodatek do domowego pieczywa - wystarczy wsypać garść nasion do ciasta chlebowego. Wzbogaci smak i wartość odżywczą ciast, ciastek i muffinek. Jest doskonałym zagęstnikiem do zup i sosów. Zmielone siemię lniane można dodawać do wypieków jako zamiennik jajek w przepisach wegańskich. Pasuje do zapiekanek warzywnych i dań z makaronem.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu opakowania przesypać do szczelnego pojemnika, aby nasiona zachowały świeżość.

Dlaczego warto wybrać siemię lniane BIO Bio Planet?

Siemię lniane brązowe Bio Planet z certyfikatem BIO gwarantuje ekologiczne pochodzenie i czystość produktu bez pestycydów i nawozów sztucznych. Kazachstan to jeden z czołowych producentów lnu na świecie, a tamtejsze uprawy zapewniają nasiona o wysokiej jakości. Opakowanie 400 g z serii niebieskiej Bio Planet to sprawdzony wybór dla osób dbających o zdrową, bogatą w błonnik dietę.

Czy siemię lniane Bio Planet można jeść na surowo?

Nie, producent wyraźnie zaleca stosowanie siemienia lnianego brązowego Bio Planet wyłącznie do gotowania i pieczenia. Nie należy spożywać go na surowo.

Dlaczego siemię lniane jest tak bogate w błonnik?

Nasiona lnu naturalnie zawierają bardzo dużo błonnika pokarmowego - 27 g na 100 g. To jeden z najwyższych wskaźników wśród nasion i zbóż, co czyni siemię lniane cennym składnikiem diety wspierającej prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego.

Czy siemię lniane Bio Planet nadaje się do diety wegańskiej?

Tak, siemię lniane Bio Planet jest produktem w 100% roślinnym, odpowiednim dla wegan i wegetarian. Zmielone nasiona lnu wymieszane z wodą mogą służyć jako roślinny zamiennik jajek w wypiekach.

Skąd pochodzi siemię lniane Bio Planet?

Siemię lniane brązowe Bio Planet pochodzi z certyfikowanych upraw ekologicznych w Kazachstanie. Dystrybutorem jest Bio Planet S.A. z Wilkowej Wsi koło Leszna.