W tej kategorii znajdziesz słodycze bez cukru: tabliczki czekolady gorzkiej, mlecznej i białej, ciastka, wafelki, żelki oraz batony owocowe, orzechowe i proteinowe. Wybierzesz spośród produktów marek Cocoa, Torras, Bett'r, Bob Snail, Zmiany Zmiany, Diet-Food, Pure&Good i Warszawski. Same tabliczki zebraliśmy też w kategorii czekolada bez cukru, a przekąski na wynos wśród batonów.
Przy wyborze zwróć uwagę na skład. Hasło bez dodatku cukrów nie oznacza braku słodkiego smaku: część wyrobów jest słodzona daktylami, w innych mogą występować zamienniki cukru, a w ofercie są też czekolady keto. Sprawdź także, czy produkt jest bezglutenowy lub wegański i czy zawiera orzechy albo mleko. Więcej propozycji znajdziesz w dziale produkty bez cukru.
To zależy od produktu, dlatego warto czytać listę składników. Część słodyczy jest słodzona daktylami, w innych mogą być zamienniki cukru, a czekolada 100% kakao jest po prostu gorzka. Cukry naturalnie obecne w owocach czy mleku mogą się jednak pojawiać w składzie i wartościach odżywczych.
Nie zawsze. Brak dodanego cukru nie oznacza produktu bez kalorii, a w składzie mogą być alergeny, na przykład orzechy czy mleko. Osoby, które kontrolują węglowodany ze względów zdrowotnych, powinny skonsultować wybór z lekarzem lub dietetykiem. Niektóre zamienniki cukru zjedzone w większej ilości mogą też obciążać układ pokarmowy.
Słodycze trzymaj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, z dala od źródeł ciepła. Otwarte ciastka i batony warto szczelnie zamknąć, żeby nie chłonęły wilgoci. Czekolada pod wpływem ciepła mięknie i może pokryć się jasnym nalotem. Termin przydatności i zalecenia producenta znajdziesz na opakowaniu.
Batony z mango czy jabłkiem i orzechami nerkowca to przekąska z dodatkiem owoców i orzechów. Batony proteinowe mają dodatek białka, dlatego często wybierają je osoby aktywne fizycznie. Porównaj wartości odżywcze na opakowaniu i pamiętaj, że batony nie zastępują zróżnicowanych posiłków.
check_circle
check_circle