shopping_cart Koszyk 0,00 zł
W tej kategorii znajdziesz magnez w wielu formach: jako kapsułki, tabletki, proszek i płyn. Są tu cytrynian, jabłczan i taurynian magnezu, a także zestawy z witaminą B6, potasem, cynkiem czy witaminami D3 i K2. Dostępne są również żelki truskawkowe bez dodatku cukrów. Ofertę tworzą marki Biowen, Pharmovit, Soul Farm, Physalis, So Good!, Jantar, Diet-food i Olma Pharm.
Przy wyborze porównaj formę magnezu, jego zawartość w porcji, dodatki w składzie oraz wygodę stosowania. Osoby unikające glutenu mogą sprawdzić produkty bezglutenowe, a na diecie roślinnej - produkty wegańskie. Do kompletu warto rozejrzeć się także za witaminą D. Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety.
To różne związki, w których magnez jest połączony z kwasem cytrynowym, jabłkowym lub z tauryną. Różnią się zawartością samego pierwiastka w porcji, dlatego na etykiecie sprawdzaj ilość magnezu, a nie tylko masę całego związku. Wybór zależy od preferencji, formy i składu konkretnego produktu.
Producenci łączą magnez z innymi składnikami, by w jednej porcji dostarczyć kilka substancji naraz. Popularne są zestawy z witaminą B6, potasem albo witaminami D3 i K2. Zawsze sprawdź skład i dawki na opakowaniu, aby nie zdublować składników z innych suplementów, które już przyjmujesz.
Suplementy najlepiej trzymać w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i chłodnym miejscu, z dala od światła i wilgoci oraz poza zasięgiem dzieci. Proszek po otwarciu warto szczelnie zamykać, bo wilgoć sprzyja zbrylaniu. Zawsze stosuj się do zaleceń producenta z etykiety i pilnuj terminu przydatności.
Suplementy z magnezem są przeznaczone głównie dla dorosłych, którzy chcą uzupełnić dietę. Nie zastępują one zróżnicowanego jedzenia. W ciąży, przy chorobach przewlekłych, stosowaniu leków oraz u dzieci skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Nie przekraczaj dawki podanej przez producenta.
check_circle
check_circle
