Napój owsiany

Napój owsiany - roślinna alternatywa na co dzień

W tej kategorii znajdziesz napoje owsiane w wielu wariantach: naturalne, waniliowe, czekoladowe i kakaowe, w wersji barista, owsiano-sojowe oraz owsiano-migdałowe. Są też napoje z wapniem, omega-3 lub algami morskimi, koncentrat i napój w proszku. Wśród marek: Natumi, The Bridge, Berief, Allos i Pięć Przemian.

Wybierając napój, zwróć uwagę na przeznaczenie i skład. Do kawy lepiej sprawdzi się wersja barista, a do płatków, koktajli i wypieków wariant naturalny. Jeśli ograniczasz cukier, szukaj napojów bez cukru lub bez dodatku cukrów, a przy diecie bez glutenu wybieraj produkty bezglutenowe. Dostępne są opakowania 1 l oraz 500 ml. Więcej propozycji znajdziesz w kategorii napoje roślinne.

Do czego używać napoju owsianego?

Napój owsiany pijesz solo, dodajesz do kawy, płatków, owsianki i koktajli albo używasz go w domowych wypiekach i sosach. Ma łagodny, lekko zbożowy smak. Do gotowania i pieczenia zwykle zastępuje mleko w proporcji 1:1, a do deserów pasują też napoje waniliowe, czekoladowe czy z kakao.

Czym różni się napój owsiany barista od zwykłego?

Wersja barista jest tworzona z myślą o kawie, zwykle ma nieco pełniejszą konsystencję i łatwiej się spienia. Zwykły napój owsiany sprawdza się na co dzień do picia, płatków i koktajli. Wśród produktów znajdziesz też owsiano-sojowy napój barista. Dokładny skład i właściwości każdego produktu sprawdź na etykiecie.

Jak przechowywać napój owsiany?

Nieotwarte opakowanie przechowuj zwykle w suchym, chłodnym miejscu, zgodnie z informacją na etykiecie. Po otwarciu odstaw napój do lodówki, szczelnie zamknij i wypij w ciągu kilku dni, zgodnie ze wskazówkami producenta. Przed użyciem wstrząśnij opakowanie, bo składniki mogą się naturalnie rozdzielać. Koncentrat i napój w proszku mają własne zasady, więc czytaj etykietę.

Dla kogo jest napój owsiany?

To roślinna alternatywa dla mleka krowiego, po którą sięgają osoby unikające nabiału lub laktozy albo po prostu chcące urozmaicić menu. Przy diecie bez glutenu wybieraj wyłącznie napoje z takim oznaczeniem. Przy alergiach sprawdzaj skład, bo niektóre warianty zawierają soję lub migdały. Napój nie zastępuje zróżnicowanej diety.